Prendre soin de la peau du nourrisson
La peau des nourrissons est physiologiquement différente de celle des adultes (lire: La peau du nourrisson). C’est pourquoi des soins spécifiques sont nécessaires afin de préserver leur peau fragile des irritations et ainsi permettre son développement en bonne santé.
L’hygiène de nourrisson
Les produits lavant
Les produits cosmétiques d’hygiène peuvent avoir une influence sur la peau encore immature de nourrisson.1
Un produit nettoyant est composé de molécules appelées tensio-actifs dont le rôle est de capturer les saletés afin qu’elles soient éliminées de la peau lors du rinçage. Mais ces molécules ont également la capacité de se lier aux lipides. Ainsi, les tensio-actifs les plus agressifs (comme le sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate, ammonium lauryl sulfate) vont éliminer les lipides de la peau en même temps que les saletés. Or chez les nourrissons, la production de sébum est encore immature et la composition de la peau en lipides fragile. L’utilisation de tensio-actifs agressifs chez l’enfant peut alors, en éliminant les lipides, augmenter la perméabilité de la peau et provoquer un asséchement cutané voire de graves irritations comme les dermatites de contact.
Il est donc recommandé de choisir pour laver les enfants des produits contenant des tensio-actifs doux comme le coco glucoside, le disodium cocoyl glutamate ou encore le sodium cocoyl glutamate. Ces tensio-actifs sont composés d’acides gras dérivés de la coco, liés à des sucres ou des acides aminés. Une fois appliqués, ils sont susceptibles d’être clivés par des enzymes de la peau pour libérer d’une part les acides gras qui vont venir renforcer la barrière cutanée, et de l’autre les sucres ou acides aminés qui vont aider à préserver l’hydratation de la peau.
Ainsi, l’utilisation de tensio-actifs doux permet un nettoyage de la peau du nourrisson en douceur sans enlever trop de lipides et en apportant même les lipides qui manquent à l’épiderme, pour ainsi améliorer son hydratation.
Attention au savon
La peau du nouveau né est également plus alcaline que la peau adulte durant les premières semaines de vie. Son acidification est un processus essentiel permettant la formation d’un manteau acide qui facilitera l’ancrage du microbiote cutané.
Il est donc important que les produits utilisés quotidiennement sur la peau de nourrisson présentent un pH acide proche de celui d’une peau adulte (pH 4-5) afin d’aider la constitution du manteau acide. Ainsi, l’utilisation de savon est déconseillée pour les peaux fragiles, car en plus de son pH alcalin (pH 9) il retire lors de son utilisation 93% des lipides de la peau,2 ce qui favorise son dessèchement.
Fréquence des lavages
La fréquence des lavages d’un nouveau né doit être raisonnable. Un consensus parmi les professionnels de santé recommande de ne pas laver nourrisson plus de 2 fois par semaine lorsqu’il est tout petit, puisqu’il ne bouge pas et ne transpire pas trop.1
La réduction de la fréquence des bains pour les nouveaux nés a été étudiée et associée à une amélioration de l’état de leur peau.2 Bien entendu, il est important de garder le visage et les fesses de nourrisson propres tous les jours.3
Le soin de la peau
Après le bain, il est important de protéger et d’hydrater la peau en appliquant une huile ou un soin spécifique. Les huiles végétales, en plus de créer un lien unique avec nourrisson durant le massage, vont permettre d’apporter à la peau des acides gras importants pour renforcer sa composition. Acides gras majoritaires d’un épiderme sain, les acides linoléiques, palmitiques, et oléiques peuvent être apportés à la peau de l’enfant par les huiles végétales comme l’huile de jojoba, de coton, de baobab ou de tournesol. En renforçant la couche lipidique, ces huiles améliorent la fonction barrière de la peau qui est donc mieux hydratée et apaisée.
Conseils généraux
Lors du lavage de l’enfant, il est préférable d’utiliser ses mains ou une éponge douce et de ne pas trop frotter la peau en utilisant une eau tiède. Limiter le temps du bain est aussi bénéfique. Pour le séchage, tamponner doucement la peau plutôt que de la frictionner.
Enfin, il est très important de protéger les enfants du soleil (lunettes, chapeau, vêtements couvrants et protection solaire) lors de toutes les sorties en extérieur. Préférez l’utilisation de filtres solaires minéraux pour les protéger et ainsi éviter tout risque allergisant et irritant.
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